Arama sonuçlarınız

Sakral çakra bedenimizin enerji merkezlerinden biri olarak kabul edilir ve genellikle ikinci çakra olarak adlandırılır. Bu enerji merkezi kalça bölgesinin hemen altında bulunur ve insanın duygusal denge, yaratıcılık ve ilişkilerle bağlantılıdır. Sakral çakra duygusal dengeyi ve cinsel enerjiyi...

Solar pleksus çakra vücudumuzun enerji merkezlerinden biri olan ve Sanskritçe'de "Manipura" çakra olarak adlandırılan üçüncü çakradır. Bu çakra mide bölgesinin yakınında göbek hizasında bulunur ve kişinin öz saygı, irade gücü, öz saygı ve öz disipliniyle bağlantılıdır. Solar pleksus çakrası...

Alın çakrası vücudumuzun enerji merkezlerinden biri olan ve Sanskritçe'de "Ajna" olarak adlandırılan altıncı çakradır. Bu çakra alnın ortasında kaşların arasında yer alır ve üçüncü göz çakrası olarak da bilinir. Alın çakrası içsel görüş, anlayış, bilgelik ve intuitif yeteneklerle...

Boğaz çakrası vücudun enerji merkezlerinden biri olan ve Sanskritçe'de "Vishuddha" olarak adlandırılan beşinci çakradır. Boğaz çakrası boğazın yakınında boyun ve gırtlak bölgesinin hemen üstünde bulunur. Bu çakra iletişim, ifade, doğruluk ve yaratıcılık ile ilişkilendirilir. Boğaz çakrası...

Kalp çakrası vücudun enerji merkezlerinden biri olan ve "Anahata" olarak adlandırılan dördüncü çakradır. Kalp çakrası göğüs kafesinin ortasında yer alır ve sevgi, merhamet, bağlılık, empati ve insanlık gibi duygusal ve manevi konularla ilişkilendirilir. Bu çakra fiziksel dünya ve ruhsal dünya...

Hidroksi vitamini vücut için hayati öneme sahip olan vitaminlerden biridir ve D vitamini olarak da bilinir. Bu vitamin, D vitamini'nin iki ana formundan biridir ve D2 (ergokalsiferol) ve D3 (kolekalsiferol) olmak üzere iki farklı türde bulunur. Hidroksi vitamini eksikliği kemik sağlığı...

Albumin vücudumuzun en yaygın bulunan ve çok önemli bir protein türüdür. Kan plazmasında ve dokularda bulunan bu protein, birçok hayati işlevi yerine getirir. Albumin karaciğer tarafından üretilir ve kana salınır. Albumin vücudumuzun temel ve en yaygın bulunan proteini olup kan plazmasında ve...

Lökopeni veya beyaz kan hücresi eksikliği, vücudun savunma sistemi olan beyaz kan hücrelerinin (lökositlerin) normalden daha düşük seviyelerde bulunması durumunu ifade eder. Bu durum, vücudu enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakabilir çünkü lökositler, mikroplarla savaşan ve bağışıklık...

Potasyum vücut için hayati öneme sahip olan bir elektrolittir ve kan dolaşımı içindeki konsantrasyonu çok hassas bir denge gerektirir. Bu mineral birçok biyokimyasal işlemde kritik bir rol oynar ve sinir iletimi, kas kasılması, kalp ritmi düzenlemesi, hücre içi sıvı dengesi ve asit-baz denge...

Kanın bileşiminde yer alan beyaz kan hücreleri veya diğer adıyla lökositler vücudun bağışıklık sisteminin önemli bir bileşenidir. Beyaz kan hücreleri vücudu enfeksiyonlara ve yabancı maddelere karşı korumakla görevlidirler. WBC (White Blood Cell) olarak kısaltılan beyaz kan hücreleri...

Kan vücudumuzun temel taşıyıcı sistemi olarak hayati bir rol oynar. Kan hücreleri özellikle kırmızı kan hücreleri veya eritrositler, oksijen taşıma görevi üstlenirler. MCV veya Ortalama Eritrosit Hacmi kandaki eritrositlerin boyutunu ölçen önemli bir hematolojik parametredir. MCV değeri bir...

Kan şekeri vücudumuzun enerji kaynağı olan glukozun (şekerin) kandaki düzeyini ifade eder. Bu seviyenin dengeli ve istikrarlı olması sağlığımız için kritik önem taşır. Kan şekerinin normal aralıklarda tutulması metabolizma, enerji üretimi ve beyin fonksiyonları gibi temel süreçlerin düzgün...

Küçük tansiyon tıbbi terimle diyastolik kan basıncı olarak da adlandırılan bir sağlık ölçüsüdür. Kan basıncı kanın arterlerde dolaşım sırasında damar duvarlarına uyguladığı kuvveti ifade eder ve iki ana ölçümden oluşur: büyük tansiyon (sistolik) ve küçük tansiyon (diyastolik). Küçük tansiyon...

Kan testleri vücudun sağlık durumu hakkında önemli bilgiler sağlar. Bunlardan biri de MCHC (Mean Corpuscular Hemoglobin Concentration) değeridir. MCHC bir miktar kandaki hemoglobin konsantrasyonunu ölçer. Hemoglobin kırmızı kan hücrelerinin içinde bulunan ve oksijen taşımasından sorumlu olan bir...

Çakra Sanskritçe bir terim olup "çarka" veya "disk" anlamına gelir ve vücudunuzdaki yedi ana çakra yaşam enerjisinin akışını temsil eder. Çakra açma egzersizleri vücuttaki enerji merkezlerini dengelemek, blokajları gidermek ve içsel dengeyi sağlamak amacıyla kullanılan etkili uygulamalardır...

Çocuk Kardiyolojisi Uzmanları her iki çocuktan birinde 'üfürüm' duyulabildiğini belirterek uyarıda bulunuyor. Kalpte duyulan üfürümlerin 6 dereceye ayrıldığına dikkat çeken uzmanlar, çocuğun bazı durumlarının hafife alınmaması gerektiğini belirtti. Anne babalar dikkat! Sakın göz ardı etmeyin, bu...

Çakralar geleneksel Hint ve yogi öğretilerinin bir parçası olan enerji merkezleri olarak kabul edilir. Bu enerji noktaları bedenimizin fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal sağlığını etkileyen hayati öneme sahiptir. Çakra kelimesi Sanskritçe'den gelir ve "çarka" veya "disk" anlamına gelir, bu...

Çakralar geleneksel Hint ve yogi öğretilerine göre insan bedenindeki enerji merkezlerini temsil eden önemli noktalardır. Bu enerji çarkaları fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahip olan yaşam enerjisi pranasının akışını düzenler. Ancak çakraların tıkalı...

Çakra temizliği ve çakra açma binlerce yıllık geleneksel Hint ve yogi öğretilerine dayanan bir uygulama olarak insanların fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlıklarını iyileştirmek ve dengelemek için kullanılan güçlü bir yöntemdir. Çakralar vücudumuzun enerji merkezleridir ve her biri belirli bir...

Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı ezber bozan açıklamalarla da gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay, iki besin sayesinde hem ekmeksiz de doyabileceğinizi hem de iştahınızın kesileceğini ifade etti. Canan Karatay'dan kritik uyarı! Hem ekmeği unutacaksınız hem de iştahınız...